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心呵顶上连叉手

(举手则呵反手则妄)

呵则通于心,去心家一切热气。或上攻眼目,或面色红,舌上疮,或口疮,故心为一身官之主,发号施令之时,能使五官不同。故孟子曰∶收其放心者,为浩然之主。故心不动,而动谓之妄,妄则神散,而使浩然之气不清也。秋冬时常暖其涌泉,不伤于心君。素书云∶足寒伤心是也。澄其心则神自清,养其心则火下降,故心火降,则心无不正,心通舌,为舌之官,舌乃心之苗,为神之舍,又为血之海,故血少则心神恍惚,梦寐不宁也。冬面红受克,故盐多伤心血,冬七十二日省咸增苦,以养其心气也。